记者在录制现场了解到，《明亮少年》每期节目设置三个核心环节，层层递进地呈现少年们的才艺与成长故事。
第一环节：高光时刻——让才艺绽放光芒
在这一环节，少年们登上舞台进行个人才艺展示，形式涵盖歌唱、舞蹈、器乐、朗诵、书画等。聚光灯下，每一位少年用最自信的姿态展现自己的热爱与特长，这是属于他们的高光时刻。四位导师与光芒评审团（20位专业评审+20位少年评审）根据表现现场打出“光芒值”，决定选手在本环节的得分。
第二环节：梦想加油站——让热爱更有力量
少年们带来第二个才艺节目，但这一环节更侧重于“梦想”的表达。无论是渴望登上更大舞台的艺术梦，还是希望通过才艺帮助他人的公益梦，选手们在表演之前需先分享自己的梦想故事。导师们现场给予鼓励、指导和建议，帮助少年们厘清方向、积蓄力量，让梦想从这里出发。
第三环节：时光信箱——让爱在书信中流淌
这是整期节目最温情感人的环节。节目组提前为每一位少年和他们的父母准备了一封信——孩子写给父母的一封信，以及父母写给孩子的的一封信。在舞台上，少年与父母共同登台，彼此念出信中的心里话。那些平日里羞于开口的爱与期待、成长中的陪伴与守望，在这一刻被真诚地表达。许多家长和导师在现场热泪盈眶，这一环节也被录制团队称为“最催泪的十分钟”。书信不仅是情感的容器，更是亲子关系的桥梁，让家庭的爱成为少年们勇敢前行的底气。
记者了解到，第二期节目在导师阵容上进行了全面升级。四位新晋成长导师背景各异、学科互补，覆盖了数理思维、语文写作、心理健康、英语教育等少年成长的关键维度。
杨易——清华大学本硕毕业、高考状元，因在《最强大脑》第五季斩获“全球脑王”、第七季荣膺“脑王之王”而被观众熟知。荧屏之外，他深耕小学数理思维教学11年，是CCTV《教育强国》授予的“中国榜样名师”，同时担任十四五教育科研规划全国重点课题负责人。2025年，他获评高途集团“功勋教师”。
褚佳麟（白马老师） ——原中央电视台科学与教育频道节目主持人，从央视话筒到三尺讲台，完成了从媒体人到教育者的身份跨越。他担任语文报第六届全国中小学生同步作文大赛特聘总评委、大国名师发展联盟标准认定委员会专家委员，作为博学写作系列课程主研人，深耕语文教学14年，课堂风格风趣幽默。
邓勰——国家二级心理咨询师、广州市社会心理服务技术指导专家，现任广州市应用心理学研究中心主任、技术带头人，在青少年心理健康、家庭教育指导等领域拥有丰富经验。在节目中，他将从心理视角关注每一位少年的内心成长。
胡赛楠（“英语楠姐有方法”账号主理人） ——原学而思大S级老师、模联导师，拥有18年英语教龄，是剑桥MSE考试口语考官、国际英语教师TKT认证教师。她多次奔赴云南、四川、贵州支教，受聘为贵州铜仁学院特聘教授，将一线教学经验与公益实践紧密结合。
《明亮少年》由著名主持人张涛全程主持。节目口号“让每一个孩子成为照亮世界的光”贯穿始终。栏目组同时表示，欢迎各地有才艺、有公益意愿的少年报名参与后续录制。首播时间为2026年7月1日7:35，观众可通过中国教育电视台一套及CCTV手机电视、央视影音、学习强国、央视频等渠道同步收看。
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